10 motivos para ler todos os dias

1. ESTÍMULO MENTAL

O cérebro necessita de treinamento para se manter forte e saudável e a leitura é uma ótima maneira de estimular a mente e mantê-la ativa. Além disso, estudos mostram que os estímulos mentais desaceleram o progresso de doenças como demência e Alzheimer.

2. REDUÇÃO DO ESTRESSE

Quando você se insere em uma nova história diferente da sua, os níveis de estresse que você viveu no dia são diminuídos radicalmente. Uma história bem escrita pode transportá-lo para uma nova realidade, o que vai distraí-lo dos problemas do momento.

3. AUMENTO DO CONHECIMENTO

Tudo o que você lê é enviado para o seu cérebro com uma etiqueta de “novas informações”. Mesmo que elas não pareçam tão essenciais para você agora, em algum momento elas podem ajudá-lo, como em uma entrevista de emprego ou mesmo durante um debate em sala de aula.

4. EXPANSÃO DE VOCABULÁRIO

A leitura expõe você a novas palavras que inevitavelmente elas serão incluídas no seu vocabulário. Conhecer um número grande de palavras é importante porque permite que você seja mais articulado em seus discursos, de maneira que até mesmo a sua confiança será impulsionada.

5. DESENVOLVIMENTO DA MEMÓRIA

Quando você lê um livro (especialmente os grandes) precisa se lembrar de todos os personagens, seus pontos de vista, o contexto em que cada um está inserido e todos os desvios que a história sofreu. A boa notícia é que você pode utilizar isso a seu favor, fazendo dos livros um treino para a sua memória. Guardar essa quantidade de informações faz com que você esteja mais apto para se lembrar de eventos cotidianos.

6. HABILIDADE DE PENSAMENTO CRÍTICO

Já leu um livro que prometia um mistério confuso e acabou por desvendá-lo antes mesmo do meio da história? Isso mostra a sua agilidade de pensamento e suas habilidades de pensamento crítico. Esse tipo de talento também é desenvolvido por meio da leitura. Portanto, quanto mais você lê, mais aumenta sua habilidade de estabelecer conexões.

7. AUMENTO DE FOCO E CONCENTRAÇÃO

O mundo agitado de hoje faz com que sua atenção seja dividida em várias partes, de modo que manter-se concentrado em apenas uma tarefa torna-se um desafio. Contudo, livros com histórias envolventes são capazes de desligar você do mundo ao redor, fazendo com que sua atenção esteja inteiramente voltada para o que acontece na trama. Embora você não perceba, esse tipo de exercício ajuda você a se concentrar em outras ocasiões, como quando precisa finalizar um projeto urgente.

8. HABILIDADES DE ESCRITA

Esse tipo de habilidade anda lado a lado com a expansão do seu vocabulário. Assim como a leitura permite a você ser alguém mais articulado na fala, também vai ajudá-lo a colocar com mais clareza os seus pensamentos no papel. Isso vai dar a você a chance de produzir textos com mais qualidade, não apenas de vocabulário, como também correção gramatical e ideias mais ricas.

9. TRANQUILIDADE

O fato de envolver você em uma história e livrá-lo do estresse cotidiano faz do livro uma ótima ferramenta para alcançar a paz interior. Nos momentos de estresse, procure se distrair do que acontece com uma história que atrai seu interesse. Isso vai acalmá-lo e ajudá-lo a melhorar seu humor.

10. ENTRETENIMENTO A BAIXO CUSTO

Muitas pessoas acreditam que o conceito de diversão está diretamente ligado aos altos custos de uma viagem ou mesmo de uma festa. Contudo, se você encontrar um livro que chame a sua atenção, poderá viajar sem sair da sua casa. E se você acha que os preços cobrados por um livro também são abusivos, pode baixar livros gratuitamente pela internet. 

Espero que tenham gostado!!! Até a próxima!!

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5 formas de melhorar sua mentalidade

Melhorar a mentalidade é um objetivo importante para muitas pessoas, pois pode levar a um maior bem-estar emocional, sucesso e realização pessoal, segue 5 formas de melhorar sua mentalidade.

1. Não espere resultados imediatos

É verdade, muitas vezes os resultados não são imediatos, especialmente quando se trata de alcançar metas significativas ou realizar mudanças duradouras. Portanto, aqui estão algumas razões pelas quais não devemos esperar resultados imediatos:

• Processo de aprendizado: 

Aprender e desenvolver novas habilidades leva tempo e prática. É preciso investir tempo e esforço consistente para adquirir conhecimentos e habilidades necessárias para alcançar um objetivo. Porém, não é realista esperar resultados instantâneos quando estamos em um processo de aprendizado contínuo.

• Construção de hábitos: 

Muitos objetivos requerem a formação de novos hábitos, como uma rotina de exercícios, uma alimentação saudável ou uma prática regular de meditação. Ou seja, a construção de hábitos leva tempo e repetição para se tornar uma parte natural de nosso comportamento. Não é provável que ocorram mudanças significativas da noite para o dia.

• Obstáculos e contratempos:

No caminho para alcançar um objetivo, é comum enfrentar obstáculos e contratempos. Isso pode incluir falhas, desafios inesperados, falta de motivação ou momentos de dúvida. Portanto, lidar com esses obstáculos faz parte do processo e pode levar tempo para superá-los e avançar em direção aos resultados desejados.

• Mudanças sustentáveis:

Mudanças duradouras muitas vezes exigem uma abordagem gradual e consistente. Por exemplo, em um processo de perda de peso saudável, é importante adotar uma abordagem equilibrada que envolva alimentação saudável, exercícios regulares e mudanças de estilo de vida sustentáveis ao longo do tempo. Essas mudanças podem levar tempo para se estabelecerem e gerarem resultados significativos.

• Realidade do tempo:

Em muitos casos, a realidade do tempo simplesmente não permite resultados imediatos. Por exemplo, construir uma carreira de sucesso, criar um relacionamento significativo ou alcançar a independência financeira são objetivos que geralmente exigem anos de trabalho árduo, paciência e persistência. É importante ter expectativas realistas e estar preparado para o fato de que muitos objetivos significativos levam tempo para serem alcançados. 

Portanto, é fundamental manter a motivação, a perseverança e a consistência em nossos esforços, mesmo quando os resultados não são imediatos. Lembre-se de que o progresso pode ser gradual, mas ainda assim é valioso, e cada pequeno passo na direção certa nos aproxima de nossos objetivos.

2. Não fique preso a erros do passado

Ficar preso aos erros do passado pode ser prejudicial para nosso bem-estar emocional e pode limitar nosso crescimento e desenvolvimento pessoal. Portanto, aqui estão algumas razões pelas quais é importante não ficar preso aos erros do passado:

• Aprendizado e crescimento:

Os erros são oportunidades de aprendizado. Eles nos permitem identificar o que não funciona e o que pode ser melhorado. Ao reconhecer nossos erros do passado, podemos aprender com eles e usar esse conhecimento para fazer escolhas melhores no futuro. Portanto, é importante ver os erros como uma parte normal do processo de aprendizado e crescimento, em vez de ficar preso a eles com culpa ou arrependimento.

• Mudança e transformação

Não ficar preso aos erros do passado nos permite avançar e nos transformar em pessoas melhores. Quando nos permitimos deixar o passado para trás, abrimos espaço para mudanças positivas em nossas vidas. Ou seja, isso nos dá a oportunidade de nos reinventarmos, de crescermos como indivíduos e de buscarmos nossos objetivos e aspirações sem a carga do passado.

• Saúde emocional e bem-estar:

Ficar preso aos erros do passado pode levar a sentimentos de culpa, vergonha, remorso ou tristeza prolongada. Essas emoções podem afetar negativamente nossa saúde emocional e bem-estar. Portanto, é importante reconhecer nossos erros, perdoar a nós mesmos e seguir em frente para promover nossa saúde mental e emocional.

• Foco no presente e no futuro:

Ao ficar preso aos erros do passado, podemos perder o foco no presente e no futuro. O passado não pode ser alterado, mas o presente e o futuro estão em nossas mãos. Ao nos libertarmos dos erros passados, podemos nos concentrar em tomar ações positivas no presente e trabalhar em direção a um futuro melhor.

• Autocompaixão e aceitação:

Ser compassivo consigo mesmo e aceitar que todos cometemos erros é fundamental para nosso bem-estar. Todos somos humanos e falhamos em algum momento. Portanto, é importante tratar a nós mesmos com autocompaixão, perdoar nossos erros passados e nos aceitar como seres imperfeitos. 

Em resumo, é importante reconhecer os erros do passado, aprender com eles e seguir em frente. Ficar preso aos erros passados pode nos impedir de crescer, mudar e viver plenamente o presente e o futuro. Portanto, aceitar nossos erros como oportunidades de aprendizado e ser compassivo consigo mesmo é fundamental para nosso crescimento pessoal e bem-estar emocional.

3. Não perca tempo sentindo pena de si mesmo

Sentir pena de si mesmo pode ser prejudicial para o nosso bem-estar emocional e pode nos manter presos em uma mentalidade negativa. Portanto, aqui estão algumas razões pelas quais é importante não perder tempo sentindo pena de si mesmo:

• Foco nas soluções:

Sentir pena de si mesmo geralmente nos leva a ficar presos nos problemas e nas dificuldades, em vez de buscar soluções. Quando nos concentramos em sentir pena de nós mesmos, não estamos canalizando nossa energia de forma construtiva para encontrar maneiras de resolver os desafios que enfrentamos. Portanto, é importante mudar nossa mentalidade para uma abordagem mais proativa, concentrando-nos nas soluções em vez de nos lamentar.

• Empoderamento pessoal:

Sentir pena de si mesmo pode nos fazer sentir impotentes e sem controle sobre nossa vida. Isso pode minar nossa confiança e autoestima, nos tornando vítimas de circunstâncias externas. Porém, em vez disso, é importante cultivar uma mentalidade de empoderamento pessoal, assumindo a responsabilidade por nossas escolhas e ações, e buscando maneiras de superar os desafios e melhorar nossa situação.

• Tempo e energia desperdiçados:

Sentir pena de si mesmo consome tempo e energia que poderiam ser melhor utilizados em atividades produtivas e positivas. Ficar preso em um ciclo de autocompaixão excessiva pode nos impedir de progredir em nossas metas, de desfrutar do presente e de construir um futuro melhor. Portanto, é importante direcionar nossa energia para ações construtivas em vez de perder tempo sentindo pena de nós mesmos.

• Mentalidade negativa: 

Sentir pena de si mesmo pode levar a uma mentalidade negativa, na qual nos concentramos apenas nos aspectos negativos de nossas vidas e nos sentimos presos em uma espiral descendente de autocomiseração. Essa mentalidade pode afetar negativamente nossa saúde mental e emocional, nossos relacionamentos e nossa visão de mundo. Portanto, é importante cultivar uma mentalidade positiva, buscando o lado bom das coisas e adotando uma abordagem construtiva diante dos desafios.

• Oportunidades perdidas: 

Quando nos sentimos com pena de nós mesmos, podemos ficar presos em um estado de inércia, perdendo oportunidades de crescimento e desenvolvimento pessoal. Porém, ao invés disso, é importante adotar uma postura proativa, buscando oportunidades de aprendizado, crescimento e superação dos desafios. A vida é cheia de oportunidades, e sentir pena de si mesmo pode nos fazer perder muitas delas. 

Em resumo, é importante evitar perder tempo sentindo pena de si mesmo e adotar uma abordagem mais proativa diante dos desafios da vida. Ou seja, cultivar uma mentalidade positiva, concentrar-se nas soluções, assumir a responsabilidade por nossas escolhas e ações, e buscar oportunidades de crescimento e desenvolvimento pessoal são passos importantes para uma vida plena e significativa.

4. Não tenha medo de correr riscos 

Correr riscos é uma parte essencial do crescimento e do progresso na vida. Aqui estão algumas razões pelas quais não devemos ter medo de correr riscos:

• Oportunidades de crescimento: 

Correr riscos muitas vezes leva a oportunidades de crescimento pessoal e profissional. Quando nos arriscamos, estamos abrindo portas para novas experiências, aprendizados e descobertas. Portanto, é através do enfrentamento de desafios e da superação de medos que podemos alcançar nosso potencial máximo e expandir nossos horizontes.

• Aprendizado e desenvolvimento:

Correr riscos pode nos ensinar valiosas lições de vida. Mesmo que enfrentemos falhas ou reveses, podemos aprender com essas experiências e usar esse conhecimento para nos tornarmos mais resilientes e sábios. O processo de correr riscos nos permite desenvolver habilidades, competências e confiança em nós mesmos.

• Oportunidades de sucesso:

Correr riscos também pode levar a grandes conquistas e sucessos. Muitas vezes, as maiores realizações vêm da disposição de sair da zona de conforto e enfrentar o desconhecido. Ou seja, ao evitarmos riscos por medo, podemos nos limitar a uma vida mediana, sem explorar todo o nosso potencial.

• Autoconfiança:

Enfrentar riscos e superar desafios pode fortalecer nossa autoconfiança e autoestima. Quando vemos que somos capazes de enfrentar situações difíceis e sair delas mais fortes, ganhamos confiança em nossas próprias habilidades e capacidades. Ou seja, isso pode ter um impacto positivo em muitas áreas de nossas vidas, desde nossos relacionamentos até nossas carreiras.

• Inovação e criatividade:

Correr riscos muitas vezes envolve pensar fora da caixa, explorar novas ideias e abordagens, e desafiar o status quo. Isso pode estimular a inovação e a criatividade, levando a novas soluções e oportunidades. Ou seja, ao evitar correr riscos, podemos ficar presos em padrões antigos e limitados em nosso crescimento e desenvolvimento. Claro, é importante lembrar que correr riscos não significa ser imprudente ou negligente. 

É importante avaliar os riscos de maneira sensata e tomar decisões informadas. No entanto, quando calculamos os riscos e estamos dispostos a sair da zona de conforto, podemos abrir caminho para um crescimento significativo e oportunidades emocionantes na vida. Portanto, não tenha medo de correr riscos e abra-se para as possibilidades que a vida tem a oferecer!

5. Não desperdice energia em coisas que você não controla

É importante reconhecer que nem tudo está sob nosso controle na vida, e gastar energia em coisas que não podemos controlar pode ser um desperdício de tempo e esforço. Portanto, aqui estão algumas razões pelas quais não devemos desperdiçar energia em coisas que estão fora do nosso controle:

• Foco no que importa: 

Ao direcionar nossa energia para coisas que podemos controlar, como nossas ações, atitudes e escolhas, podemos nos concentrar no que realmente importa em nossas vidas. Ou seja, isso nos permite ser mais eficazes e produtivos, em vez de nos preocuparmos com coisas que estão além do nosso alcance.

• Redução do estresse: 

Preocupar-se com coisas que não podemos controlar pode levar a altos níveis de estresse e ansiedade. Portanto, a aceitação de que nem tudo está sob nosso controle e que é inútil se preocupar com isso pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, permitindo-nos encontrar maneiras mais construtivas de lidar com a situação.

• Aceitação e resiliência: 

Reconhecer que nem tudo está sob nosso controle nos ajuda a desenvolver uma maior aceitação das circunstâncias e a construir resiliência emocional. Ou seja, isso nos permite lidar de forma mais saudável e adaptativa com os desafios da vida, em vez de lutar constantemente contra o que não podemos mudar.

• Uso efetivo de recursos: 

Nossos recursos, como tempo, energia e esforço, são limitados. Portanto, ao gastar energia em coisas que não podemos controlar, podemos estar desperdiçando recursos preciosos que poderiam ser melhor utilizados em áreas onde realmente podemos fazer a diferença e ter um impacto positivo.

• Foco na autorresponsabilidade: 

Ao reconhecer que temos controle sobre nossas próprias ações e atitudes, podemos assumir a responsabilidade por nossas escolhas e resultados. Ou seja, isso nos capacita a ser proativos em vez de reativos, e a buscar soluções construtivas em vez de culpar circunstâncias externas. Enfim, é importante lembrar que isso não significa que devemos ignorar completamente as coisas que estão fora do nosso controle. 

Em algumas situações, podemos precisar aceitar, adaptar ou encontrar maneiras de influenciar indiretamente. No entanto, é fundamental reconhecer que nem tudo está sob nosso controle direto e aprender a direcionar nossa energia para aquilo que realmente podemos influenciar positivamente em nossas vidas.

fonte:  

Alex Silva Consultoria

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Como ser um professor eficaz?

Ser um professor eficaz é ir além da eficiência, assegurando que o ensino realmente produza resultados significativos no desenvolvimento dos alunos. 

PROFESSORES EFICAZES:

1. CUIDAM

• Eles preocupam-se com os seus alunos, o seu trabalho e consigo mesmos. 
• Eles tratam os outros com dignidade, que respeite a integridade dos outros. 
• Dão prioridade ao benefício dos outros. 
• Afirmam os pontos fortes dos outros e reconhem o valor de ser... é uma espécie de amor.

2. PARTILHAM

• Compartilham os seus conhecimentos, ideias e pontos de vista com os outros.
• A sua vontade de compartilhar é uma forma de vida para eles.
• Eles não retêm informações para benefício pessoal.

3. APRENDEM

• Eles sempre buscam a verdade e significado.
• Procuram descobrir novas ideias e insights.
• Eles refletem sobre suas experiências e incorporam a aprendizagem nas suas vidas.
• Estão dispostos a melhorar as suas competências.
• Continuam a crescer e a desenvolver-se ao longo das suas vidas.

4. CRIAM

• Eles estão dispostos a experimentar o novo e o desconhecido, a assumir riscos para melhorar os resultados educacionais.
• Qualquer coisa que valha a pena fazer, pode valer a pena falhar.
• Não são desencorajadas por uma falha ocasional; reformulam o erro como uma oportunidade para fazer melhor, como resultado da experiência.

5. ACREDITAM

• Eles têm fé nos alunos.
• Confiam nos alunos e estão dispostos a conceder-lhes liberdade e responsabilidade.
• Eles têm expectativas altas para seus alunos, bem como para si próprios.

6. SONHAM

• Eles têm uma visão de sucesso.
• Eles são movidos por uma imagem de excelência, mais que as suas capacidades inatas permitem.
• Sempre procuram melhorar, nunca se contentam apenas com o remedeio e a mediania.

7. DESFRUTAM

• Ensinar não é apenas um emprego para eles, é o seu trabalho.
• Eles vivem-no com alegria, satisfação, entusiasmo e vigor.

E ai profs...se identificaram com os conceitos? Se consideram professores eficazes?

Conta ai nos comentários.

Fiquem com Deus!!! 

Até a próxima!!

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O prazer da leitura - Rubem Alves

Alfabetizar é ensinar a ler. 

A palavra alfabetizar vem de "alfabeto". "Alfabeto" é o conjunto das letras de uma língua, colocadas numa certa ordem. É a mesma coisa que "abecedário". 

A palavra "alfabeto" é formada com as duas primeiras letras do alfabeto grego: "alfa" e "beta". E "abecedário", com a junção das quatro primeiras letras do nosso alfabeto: "a", "b", "c" e "d". Assim sendo, pensei a possibilidade engraçada de que "abecedarizar", palavra inexistente, pudesse ser sinônimo de "alfabetizar"...

"Alfabetizar", palavra aparentemente inocente, contém a teoria de como se aprende a ler. Aprende-se a ler aprendendo-se as letras do alfabeto. Primeiro as letras. Depois, juntando-se as letras, as sílabas. Depois, juntando-se as sílabas, aparecem as palavras...

E assim era. Lembro-me da criançada a repetir em coro, sob a regência da professora: "bê-á-bá; bê-e-bê; bê-i-bi; bê-ó-bó; bê-u-bu"... Estou a olhar para um postal, miniatura de um dos cartazes que antigamente se usavam como tema de redação: uma menina deitada de bruços sobre um divã, queixo apoiado na mão, tendo à sua frente um livro aberto onde se vê "fa", "fe", "fi", "fo", "fu"...

Se é assim que se ensina a ler, ensinando as letras, imagino que o ensino da música se deveria chamar "dorremizar": aprender o dó, o ré, o mi... Juntam-se as notas e a música aparece! Posso imaginar, então, uma aula de iniciação musical em que os alunos ficassem a repetir as notas, sob a regência da professora, na esperança de que, da repetição das notas, a música aparecesse...

Todo a gente sabe que não é assim que se ensina música. A mãe pega no bebê e embala-o, cantando uma canção. E a criança percebe a canção. O que o bebê ouve é a música, e não cada nota, separadamente! E a evidência da sua compreensão está no fato de que ele se tranquiliza e dorme – mesmo nada sabendo sobre notas!

Eu aprendi a gostar de música clássica muito antes de saber as notas: a minha mãe tocava-as ao piano e elas ficaram gravadas na minha cabeça. Somente depois, já fascinado pela música, fui aprender as notas – porque queria tocar piano. A aprendizagem da música começa como percepção de uma totalidade – e nunca com o conhecimento das partes.

Isto é verdadeiro também sobre aprender a ler. Tudo começa quando a criança fica fascinada com as coisas maravilhosas que moram dentro do livro. Não são as letras, as sílabas e as palavras que fascinam. É a história. A aprendizagem da leitura começa antes da aprendizagem das letras: quando alguém lê e a criança escuta com prazer. A criança volta-se para aqueles sinais misteriosos chamados letras. Deseja decifrá-los, compreendê-los – porque eles são a chave que abre o mundo das delícias que moram no livro! Deseja autonomia: ser capaz de chegar ao prazer do texto sem precisar da mediação da pessoa que o está a ler.

Num primeiro momento, as delícias do texto encontram-se na fala do professor. Usando uma sugestão de Melanie Klein, o professor, no ato de ler para os seus alunos, é o "seio bom", o mediador que liga o aluno ao prazer do texto. Confesso nunca ter tido prazer algum em aulas de gramática ou de análise sintática. Não foi nelas que aprendi as delícias da literatura. Mas lembro-me com alegria das aulas de leitura. Na verdade, não eram aulas. Eram concertos. A professora lia, interpretava o texto, e nós ouvíamos, extasiados. Ninguém falava.

Antes de ler Monteiro Lobato, eu ouvi-o. E o bom era que não havia exames sobre aquelas aulas. Era prazer puro. Existe uma incompatibilidade total entre a experiência prazerosa da leitura – experiência vagabunda! – e a experiência de ler a fim de responder a questionários de interpretação e compreensão. Era sempre uma tristeza quando a professora fechava o livro...

Vejo, assim, a cena original: a mãe ou o pai, livro aberto, a ler para o filho... Essa experiência é o aperitivo que ficará para sempre guardado na memória afetiva da criança. Na ausência da mãe ou do pai, a criança olhará para o livro com desejo e inveja. Desejo, porque ela quer experimentar as delícias que estão contidas nas palavras. E inveja, porque ela gostaria de ter o saber do pai e da mãe: eles são aqueles que têm a chave que abre as portas de um mundo maravilhoso!

Roland Barthes faz uso de uma linda metáfora poética para descrever o que ele desejava fazer, como professor: maternagem – continuar a fazer aquilo que a mãe faz. É isso mesmo: na escola, o professor deverá continuar o processo de leitura afetuosa. Ele lê: a criança ouve, extasiada! Seduzida, ela pedirá: Por favor, ensine-me! Eu quero poder entrar no livro por minha própria conta...

Toda a aprendizagem começa com um pedido. Se não houver o pedido, a aprendizagem não acontece. Há aquele velho ditado: É fácil levar a égua até ao meio do ribeirão. O difícil é convencer a égua a beber. Traduzido pela Adélia Prado: Não quero faca nem queijo. Quero é fome. Metáfora para o professor.

Todo o texto é uma partitura musical. As palavras são as notas. Se aquele que lê é um artista, se ele domina a técnica, se ele desliza sobre as palavras, se ele está possuído pelo texto – a beleza acontece. E o texto apossa-se do corpo de quem ouve. Mas se aquele que lê não domina a técnica, se luta com as palavras, se não desliza sobre elas – a leitura não produz prazer: queremos logo que ela acabe.

Assim, quem ensina a ler, isto é, aquele que lê para que os seus alunos tenham prazer no texto, tem de ser um artista. Só deveria ler aquele que está possuído pelo texto que lê. Por isso eu acho que deveria ser estabelecida nas nossas escolas a prática dos "concertos de leitura". Se há concertos de música erudita, jazz – por que não concertos de leitura? Ouvindo, os alunos experimentarão o prazer de ler.

E acontecerá com a leitura o mesmo que acontece com a música: depois de termos sido tocados pela sua beleza, é impossível esquecer. A leitura é uma droga perigosa: vicia... Se os jovens não gostam de ler, a culpa não é só deles. Foram forçados a aprender tantas coisas sobre os textos – gramática, usos da partícula "se", dígrafos, encontros consonantais, análise sintática – que não houve tempo para serem iniciados na única coisa que importa: a beleza musical do texto. E a missão do professor?

Acho que as escolas só terão realizado a sua missão se forem capazes de desenvolver nos alunos o prazer da leitura. O prazer da leitura é o pressuposto de tudo o mais. Quem gosta de ler tem nas mãos as chaves do mundo. Mas o que vejo a acontecer é o contrário. São raríssimos os casos de amor à leitura desenvolvido nas aulas de estudo formal da língua

Paul Goodman, controverso pensador norte-americano, diz: Nunca ouvi falar de nenhum método para ensinar literatura (humanities) que não acabasse por matá-la. Parece que a sobrevivência do gosto pela literatura tem dependido de milagres aleatórios que são cada vez menos frequentes.

Vendem-se, nas livrarias, livros com resumos das obras literárias que saem nos exames. Quem aprende resumos de obras literárias para passar, aprende mais do que isso: aprende a odiar a literatura.

Sonho com o dia em que as crianças que leem os meus livrinhos não terão de analisar dígrafos e encontros consonantais e em que o conhecimento das obras literárias não seja objeto de exames: os livros serão lidos pelo simples prazer da leitura.

Rubem Alves

Gaiolas ou Asas – A arte do voo ou a busca da alegria de aprender

Porto, Edições Asa, 2004

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Formas de estimular a leitura dos filhos...

1 - Leia sempre.

É bom para você e excelente para seu filho, que seguirá seu exemplo naturalmente.

2 - Leia e conte histórias desde que ele for bebê.
Pesquisas comprovam que o contato com narrativas melhora o desempenho escolar no futuro.

3 - Dê livros , revistas e gibis de presente para ele e para os amigos.

4 - Deixe os livros ao alcance das mãos para que ele folheie, veja as figuras e invente histórias.

5 - Reserve um horário do dia para a leitura e transforme esse tempo em um momento de prazer - pode até estourar pipoca!

6 - Comente o livro com ele e o incentive a contar a história a alguém.

7 - Repita a leitura do mesmo livro quantas vezes ele quiser.

8 - Leve-o para explorar as bibliotecas e livrarias próximas de sua casa.

9 - Estimule atividades - jogos , receitas , mapas.

"A leitura nutre a inteligência!" (Sêneca)

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6 estratégias que podem ser usadas para preservar a saúde mental

Quando o nosso corpo está cansado, normalmente precisamos dormir para recuperar as forças. 

Mas e quando é a mente que está precisando de um tempo? 

Como pausar os pensamentos frenéticos, as preocupações diárias e o medo do amanhã? 

A psicóloga Wendy Segantim sugere estratégias para preservação e manutenção da saúde mental:

1 - Preste atenção em quais são as suas demandas, cada indivíduo é único e tem necessidades específicas, avalie o que faz sentido para você. 

2 - Desenvolva estratégias para lidar com o estresse e a ansiedade e, se você não estiver conseguindo administrá-los sozinho, procure ajuda de um especialista.

3 - Tenha uma rotina e inclua nela atividades que sejam prazerosas. Por vezes, ficamos tão reféns do trabalho – sobretudo os professores com jornadas duplas ou triplas –, que não conseguimos encontrar espaço para o autocuidado, ele é essencial para preservar nossa saúde mental. 

4 - Seja generoso consigo mesmo reconhecendo e aceitando as suas limitações, tem dias em que não estamos bem e não há nada de errado com isso. 

5 - Estabeleça metas diárias e realistas, foque em suas habilidades e potencialidades, canalize sua energia para aquilo em que você pode fazer algo a respeito.

6 - Reforce os vínculos sociais com as pessoas que lhe são significativas e compartilhe experiências, distanciamento físico não precisa ser distanciamento emocional. Nesse momento, os nossos laços afetivos são de fundamental importância, especialmente para quem se encontra em sofrimento emocional. A maior fonte de bem-estar e felicidade é a qualidade das nossas relações. 

* Wendy Segantim é especialista em Neuropsicologia e Terapia Cognitivo Comportamental e pós-graduada em Psicologia Fenomenológico-Existencialista e Psicologia do Esporte

FONTE: https://fundacaolemann.org.br/noticias/janeiro-branco-como-proteger-a-saude-mental-dos-professores

Fiquem com Deus!!! 

Até a próxima!!

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Frases para memorizar e edificar pessoas

1 – “Deus não escolhe pessoas capacitadas, Ele capacita os escolhidos.”

2 – “Um com Deus é maioria.”

3 – “Devemos orar sempre, não até Deus nos ouvir, mas até que possamos ouvir a Deus.”

4 – “Nada está fora do alcance da oração, exceto o que está fora da vontade de Deus.”

5 – “O mais importante não é encontrar a pessoa certa, e sim ser a pessoa certa.”

6 – “Moisés gastou: 40 anos pensando que era alguém; 40 anos aprendendo que não era ninguém e 40 anos descobrindo o que Deus pode fazer com um NINGUÉM.”

7 – “A fé ri das impossibilidades.”

8 – “Não confunda a vontade de DEUS, com a permissão de DEUS.”

9 – “Não diga a DEUS que você tem um grande problema. Mas diga ao problema que você tem um grande DEUS.”

Fonte: http://www.rota83.com/frases-para-gravar-na-memoria.html

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Os 10 mandamentos do professor de Educação Infantil

A criança aprende aquilo que vive e a melhor forma de educar é lhe propiciar um ambiente saudável. 

Esses mandamentos vão lhe ajudar nessa tarefa.

1 - Estimular - Se a criança é bem estimulada, aprende a confiar.
2 - Valorizar - Se é valorizada, aprende a dar valor.
3 - Mostrar equilíbrio - Se vive em equilíbrio, aprende a ser justa.
4 - Transmitir segurança - Se sente firmeza, aprende a ser segura.
5 - Não humilhar - Se é humilhada, aprende a se sentir culpada.
6 - Não criticar - Se é criticada, aprende a condenar.
7 - Não maltratar - Se é vítima de maus tratos, aprende a agredir.
8 - Fazer amizades - Se a criança tem amigos, aprende a ser companheira.
9 - Dar afeto - Se recebe afeto, aprende a ser amiga.
10- Dar apoio - Se é bem aceita, aprende a encontrar o amor no mundo

Espero que tenha gostado 👋

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Para refletir - Uma flor rara.

Havia uma jovem muito rica, que tinha tudo: um marido maravilhoso, filhos perfeitos, um emprego que lhe pagava muitíssimo bem, uma família unida.

O estranho é que ela não conseguia conciliar tudo isso, o trabalho e os afazeres lhe ocupavam todo o tempo e a sua vida estava deficitária em algumas áreas. Se o trabalho lhe consumia muito tempo, ela tirava dos filhos, se surgiam problemas, ela deixava de lado o marido... E assim, as pessoas que ela amava eram sempre deixadas para depois.

Até que um dia, seu pai, um homem muito sábio, lhe deu um presente: uma flor muito cara e raríssima, da qual havia um apenas exemplar em todo o mundo.

E disse a ela: - Filha, esta flor vai te ajudar muito mais do que você imagina! Você terá apenas que regá-la e podá-la de vez em quando, ás vezes conversar um pouquinho com ela, e ela te dará em troca esse perfume maravilhoso e essas lindas flores.

A jovem ficou muito emocionada, afinal a flor era de uma beleza sem igual. Mas o tempo foi passando, os problemas surgiam, o trabalho consumia todo o seu tempo, e a sua vida,que continuava confusa, não lhe permitia cuidar da flor. Ela chegava em casa, olhava a flor e as flores ainda estavam lá, não mostravam sinal de fraqueza ou morte, apenas estavam lá, lindas, perfumadas. Então ela passava direto.

Até que um dia, sem mais nem menos, a flor morreu. Ela chegou em casa e levou um susto! Estava completamente morta, suas raízes estavam ressecadas, suas flores caídas e suas folhas amarelas. A jovem chorou muito, e contou a seu pai o que havia acontecido.

Seu pai então respondeu: - Eu já imaginava que isso aconteceria, e eu não posso te dar outra flor, porque não existe outra igual a essa, ela era única, assim como seus filhos, seu marido e sua família. Todos são bênçãos que o Senhor te deu, mas você tem que aprender a regá-los, podá-los e dar atenção a eles, pois assim como a flor, os sentimentos também morrem. Você se acostumou a ver a flor sempre lá, sempre florida, sempre perfumada. E se esqueceu de cuidar dela.

Cuide das pessoas que você ama!

E você? Tem cuidado das bênçãos que Deus tem lhe dado? Lembre-se da flor, pois como elas são as bênçãos do Senhor: Ele nos dá, mas nós é que temos que cuidar delas.

“TU ÉS RESPONSÁVEL POR AQUILO QUE CATIVAS”

Autor Desconhecido.

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